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手料理
- 2021/10/13
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肌荒れ撲滅！THE至福の手抜き。おひとりメッシ。
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・賞味期限が1日切れた納豆
・玉ねぎ丸ごとスープ
買った玉ねぎが小ぶりでたくさんだったので！
切ってチンして鍋に入れて水とコンソメ塩胡椒！
チンして入れると煮込む時間も少ないしね！
・冷凍食材チンした味噌マヨディップ🎃🥦
もうそのまんまよ！！！なんせ今日はひとりだし！
・お手製酵素玄米
これが一番手のかかるもの！玄米を水に浸して発芽するまで1.2日待機。発芽したら小豆と天然塩で炊く！