あゆちゃん🐻💕のしゃきしゃき蓮根の梅しそマヨサラダ🎶お誕生日おめでとうじゃ🙌😆✨

連休でバタバタしてしまうので
少し早い上に、少し前のお料理
のスナップでごめんちゃいじゃ
🙏😅💕


あゆちゃ〜〜ん🐻💕
お誕生日おめでとうじゃ🎉✨
これからも大好きなゆづっち⛸の
追っかけを元気に健康でできます
ように🙌😆✨←⛸話しは間に合って
おる😂😂😂

しゃきしゃき蓮根のん🎶を
豆苗🌱と焼いた油揚げプラスで
作ったじょ😋💕

ひじきが良い仕事しておるね😍
蓮根のシャキシャキの食感と
川崎マヨのコクに梅シソのサッパリ
さが加わりめちゃんこ旨かったぁ💕
お弁当🍱にもおつまみにもピッタリ
また絶対に食べるじょ
(๑˃̵ᴗ˂̵)✨

いつも本当にあんがとね
素敵な誕生日を過ごしてじゃ
ヽ(´▽｀)/💞

わぁこれまた美味しそうなサラダ😍
健康にも良さそうだねー😊
あゆさんお誕生日なのね❗
この場をお借りしてお誕生日おめでとうございます✨

みったぁ〜〜ん🐒💕
こんちは〜〜（＾Ｏ＾☆♪✨

当たっておれば今度の日曜日じゃよ✨
婆の認知症の進行がすすんでおらんと
良いが😅 笑

あゆちゃん🐻への
お祝いメッセージもあんがとじゃ🙌😁
クマ🐻は人間に換算すると
何歳なんじゃろうな😚←毎年気に
なっておる😂

蓮根にひじき、梅にシソ🍃ときたら
身体に良いことばかりじゃよね💪😁✨
暑い夏にもサッパリして
メッチャメッチャ美味しいから
ぜひお試しあれ😋😍🎶

速攻で1番コメあんがとじゃ👋😁💞

ひじきたっぷりクロ婆ちゃん👵🏿バージョンじゃな😆👍笑
これは作った事ないけど、絶対好きそうな感じだとチェックはしてるんだよね😊
夏にも良いお菜だよね👍

ゆづくんも今や国民栄誉賞だもんね🏆ある意味あゆちゃんはあげまん❓🐻🧑🏻←熊と人間であげまんって、どんな感じ❓🤣

真希👲🌀ちゃ〜ん💕
こんばんにゃ〜〜✊😁✨

このあゆちゃん🐻の蓮根のん🎶
ひじきたっぷりじゃからお歯黒ごっこも
できるじょ😬✨←良い子はマネしない
でおくれ😆爆

お主👲が良く作っておる
お鍋待ちの一品にも良いし
チン⤴️👺のおつまみや
ふうちゃん👩の遠足のお弁当にも
ちょーーおススメするじょ👍😁🎶

誰もが納得の国民栄誉賞じゃよね😍💕
熊🐻のあげまんって史上初じゃろ😅
ある意味聞きたくもない⁉️ゆづっち⛸
話しを黙々と聞いてた婆もあげまんじゃね
🙄🤣💦(誰も言ってくれないから
自分で言っちまった 笑)

いつも覗きに来てくれて
本当にあんがとじゃ*\(^o^)/*💞

うーん、何となくヘルシーめなのを選んでるっぽいけど、、スイーツ多めじゃったな😒
あゆちゃんまで誕生日とは、完全に乗り遅れておるわー💦→もはや脱落者笑

咲き😚⚡️ちゃ〜〜ん💕
こちらにもあんがとじゃ🙌😁✨

お主😚忙しいのに逢いたい気持ち
の素直さ免じて(何が免じてか⁇😂)
今日の雨が止むようにお祈りしてやるわ
お友達や周りの人は晴天で😚頭上だけ
降ってくれ🙌🙇‍♂️💦
礼はいらんじょ👋🤣🤣🤣 爆

何となくヘルシーどころか
かなりヘルシーじょろ😅
蓮根のシャキシャキの食感に
磯の香りのひじきが良い仕事して
梅とシソでサッパリして、おつまみにも
オススメじゃから食べてミロのヴィーナス
👍😁🎶

あゆちゃん🐻日曜日が本当の誕生日じゃ
お祝いの気持ちだけで十分喜ぶじょ
(о´∀`о)💕

たくさん覗きに来てくれて
本当にありがとじゃ💞

ビアガーデン🍻楽しんで来いよぉ〜
👋😁✨✨✨

レンコン、ひじき、豆苗、炙り油揚げとどれを取っても体に良さそうだね！

レンコンのシャキシャキ感💕ひじきの磯の香り💕、鰹節もあって、ちりめん、梅しそに、川崎麻世まで投入したのですか！
ちょっと欲張りすぎない⁉️


脇を固めるベテラン俳優がたくさん出ているドラマみたいです♪( ´▽｀)
渋くて良い味❣️

いくら食べてもこれなら安心‼️
あゆさんのお誕生日に素敵なスナップだね❣️

とんちんちゃ〜〜ん🐱💕
こんちは〜〜（＾Ｏ＾☆♪✨
今日もすごーく暑いじょ💦
間違いなく外にセットするだけで
目玉焼きやサンマ🐟が焼けるな😨😆💦

そうそう
ベテラン俳優からヤングのイケメン俳優
まで出演する欲張りサラダじゃ😍
例えるならば、太陽に吠えろじゃな
👌🤣✨

シャキシャキ蓮根って
どーしてこんなにたまらんチン⤴️なん
じゃろうね😋
梅とシソ🍃でサッパリして
こんな暑い季節にもオススメじゃ
お弁当のおかずにもピッタリ
めちゃんこ美味しいから
ぜひぜひ食べてみてねー👌😁🎶

いつも覗きに来てくれて
本当にあんがとじゃ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶💞

レンコンシャキシャキ美味しいネ〰
私もひじきとのコンビ大好き
油揚げ炙ってて香ばしそう😍💓💓

noeちゃ〜〜ん💕
こちらにもあんがとね🙏😁✨

レンコンのシャキシャキなど
食感ってお料理に本当に大切じゃよね
😋🎶

お料理上手のあゆちゃん🐻の一品✨
梅とシソ🍃でサッパリして
暑い季節に嬉しいじょ😍💕
おつまみにもお弁当🍱にも
とってもオススメじゃぞ(*´꒳`*)🎶

油揚げの香ばしさも
たまらんチン⤴️じゃったよ(๑˃̵ᴗ˂̵)✨

こちらにもコメント本当に感謝じゃ
♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪💞

今日も暑かったねー!!( ;´ω` A;)ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ
梅しそだと暑くてもさっぱり食べられていいね😋💕
レンコンのシャキシャキ食感も箸が止まらなくなりそうŧ‹"ŧ‹"(o'ч'o)ŧ‹"ŧ‹"♡

ちなみにアタイ、この暑い日にホットヨガに行くっちゅードM行動をしてきたじょ😂😂😂

てか、あゆちゃん誕生日か!!💕
おめでとー👏🎉🎁🎂

Oh💛😍これは またシャキシャキシャキーンな蓮根料理だね。

あ、再びこんばんは😅

ひじき あるある漁師さん宅からたーくさん貰ったばかり。😆

梅シソ 私好みだな。😃⤴💓💓💓
☆しておく。

蓮根ないから 💨買わなきゃだな。(^-^)v

めぐぴょ〜〜ん🐰💕
またまたこんばんにゃ〜ヽ(*＾ω＾*)ﾉ✨

このクソ暑い毎日に
あれだけハマってた
温泉♨️もすっかり遠のいておる婆
お主🐰はホットヨガかよ💦
どんだけ⤴️Mなんじゃ😱😆💦
わざわざ行かんでも、外でヨガしたら
ホットヨガになるんじゃね⤴️😨 爆

あゆちゃん🐻へのお祝いメッセージも
あんがとね🙌😁✨

そうなんじゃよ
梅シソ🍃じゃとサッパリして
この暑い日にも嬉しいじょ😭✨

シャキシャキ食感がクセになって
メッチャメッチャ美味しいから
ぜひぜひ食べてみてねー😋😍💕

土曜日にお仕事しておるけど
祝日は連休になるのかな…
素敵な週末を過ごしてじゃ👋😁✨

いつも覗きに来てくれて
本当にありがとじゃ♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪💞

ゆみちゃ〜〜ん🦄💕
またまたこんばんにゃ〜（＾Ｏ＾☆♪✨

お仕事お休み続いておったんじゃね
娘ちゃん👸退院もう少しかかるのかな…
どうぞお大事にじゃ🙏☺️💕

そうそう
あゆちゃん🐻の蓮根のん🎶
おつまみ系のお料理
これはゆみちゃん🦄好みじゃろ😋✨

38℃も目の前の暑い福岡には
梅ジソ🍃のサッパリした一品
とってもオススメじゃよ(*´꒳`*)💕

漁師さんからのひじきとは
絶対香ばしさや歯ごたえが
全然違うじゃようなぁ😭✨
ぜひぜひその新鮮なひじきで
食べてみてねー👌😁🎶
蓮根買いに行って忘れて帰って来ない
ようにじゃぞ✊😅💦

ゆみちゃん🦄も疲れておるじゃろけど
どうぞお身体を大切に
素敵な週末を👋😁💞

いつも覗きに来てくれて
本当にありがとじゃ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶✨

久々の登場、失礼します〜🙏✨
いやぁ、先週忙しくて、あっという間に過ぎ去ってしまった💦
もぐスルーでごめんよ🙇‍♀️

それにしてもボンバーちゃん、
スナップがとってもいい感じよ✨

レンコンやひじきのみずみずしい感じが伝わって来るよ〜✨

豆苗も焼いた油揚げのアレンジもとってもいいね〜👍✨

ボンちゃんおはよう☀
昨夜通知に気づいてコメント書きながら寝落ちってしもた💦
最近すっかりご無沙汰なのに誕生日を覚えててくれるなんて嬉しいじょ～(;´༎ຶٹ༎ຶ`)
そそ、世間は三連休、明日は誕生日だけど私は仕事よ😨😂😨
ショー巡りで散財したから年末の全日本選手権に向けて遠征費を稼がねばならぬのだ💪

蓮根のん、豆苗と油揚げプラスとかめっちゃ美味しそうなんですけど😍😍
油揚げのサクサク感と蓮根のシャキシャキがたまらんね～(≧∇≦*)
今度真似っ子してやってみようっと♪

毎日暑くて👵には堪えるじゃろうけど体調崩さんでね😌
素敵なお祝いつくフォトほんとにありがとう！
お礼にとっておきのトップ画貼っとくね💕

なだちいちゃ〜〜ん🐨💕
おはよう〜（＾Ｏ＾☆♪✨
お返事遅くてごめんちゃいじゃ🙏😅💦

お義母さまと仲良く過ごせておるかな？
どんなに仲良しでも普段とリズムが違
かったり、気づかいやお仕事と色々と
疲れもあると思うけど、どうぞお身体を
大切にじゃ🙌😊💕

昨日も買い物でこのお料理を食べたいと
材料買おうと思ったけど
蓮根がこの季節じゃとなかなか良いのが
ないのぅ😭

シャキシャキ食感にひじきプラスが
良い仕事してメッチャメッチャ美味しい
から、ぜひぜひ新鮮な蓮根を見つけた時に
食べてみてねー✨
ちょーーオススメじゃよ😋🎶

もぐスルーとか気にしないでね
婆もあちこちもぐスルーじゃし
いつも覗きに来てくれてる事に
本当に感謝しておるじょ(*´꒳`*)💕

今日もかなり暑そうじゃから
熱中症などに気をつけて
可愛いお子ちゃま達とお義母さまと
素敵な日曜日を過ごしてじゃ👋😁✨

あゆちゃ〜〜〜〜〜〜ん🐻💕
この大切に日に言えたぁ(๑˃̵ᴗ˂̵)✨
何度も言うじょ
お誕生日おめでとうじゃ🎉✨✨✨
仲良しのお子ちゃま達👦👸と
笑顔で素敵な1年になりますように
🙏😆🎶

ってか…今日もお仕事なんじゃね💦
もう朝からこれだけ暑いからキツいのぅ
😭💦
無理なくお身体を大切にして
今日の誕生日を楽しめますように*\(^o^)/*✨

このシャキシャキ蓮根のん🎶
また食べたくなって
昨日も買い物に行ったんじゃけど…
やっぱり蓮根がショボいのばかりで
宣伝するシーズンがズレてたじょ😅 笑

また絶対に食べたいほどのお気に入り
メッチャメッチャ美味しい蓮根料理を
教えてくれてご馳走さまじゃ🙇‍♂️💕

蓮根はアレルギー体質の婆にも家族にも
有難い野菜なんで、とっても嬉しいレシピ
なんじゃ😋🎶

これからもトップ画面を楽しみに
しておるじょ😨😂😂

婆の体調の心配まで嬉しいじょ(#^.^#)

いつも本当にあんがとじゃ💞
素敵な1日になりますように
👋😁✨✨✨

ボンバー💣ちゃん
こんにちはー💖
このあゆちゃんの、レンコンとひじき
茹でるだけで、あとは和えるだけ
なんだね！
大葉と梅が私くらい爽やかで💃
夏にぴったりだねー😃😃

ちゃ〜〜ちゃ〜〜ん🎸👨‍🎤💕
こんちは〜〜（＾Ｏ＾☆♪✨
お返事遅くてごめんちゃいじゃ🙌😁

元の生活のリズムに慣れてきたかな…
まだまだ本調子でないじゃろうから
どうぞ無理なくお大事にじゃぞ🙏😊💕

この暑い毎日に、こんな簡単なお料理が
ちょーー嬉しいんじゃよね😭✨
シャキシャキの食感に
大葉の香草🍃と梅でサッパリして
メッチャメッチャ美味しかったじょ
(*´∀｀*)💕

いつも覗きに来てくれて
とっても感謝しておるじょ♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪💞