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レシピ
材料・調味料
おから(乾燥を戻して)
100g
ケチャップ
大さじ2
玉ねぎ
1/2
コーンやら好きな野菜
塩胡椒
作り方
1
玉ねぎみじん切りにして、おからと混ぜてレンチン2〜3分
2
ケチャップと塩胡椒で味を整えて、野菜も混ぜる
ポイント

もう少し奥深い味にしたくて、コンソメ足すか🤔
ガラスープ足すか🤔
検討の余地あり

みんなの投稿 (9)
うちのおからサラダ🥗
ケチャップ味のもあります。

昔ランチに付いていて、
美味しかったからシェフにレシピ聞いて
定番になった物。
しかしそのシェフ
「ナポリタン作る要領で」
というレシピ(?)で🤣
結果、適当な🤣

今回のは乾燥おからを使ったんだけど、
しっとり具合が足りない😅
も少し水分入れないとだな。
あのランチの感動にはなかなか遠い。
が、覚書的にレシピ付ける。



#おから #おからサラダ
#ケチャップ味
#作り置き
#乾燥おから
#ヘルシー
おはよう〜(◍•ᴗ•◍)

おからにケチャップで。

これは初めて👀♡ 
ナポリタンを作る要領で。😂

簡単で また違ったおからが味わえるね!

生おからまたは、乾燥おからで。
おからパウダーてあるよね、アレの事かな。

美味しそうだから☆つけよ。(*˘︶˘*).。*♡
赤いおから😁👍
もっさん から ☆Yumi☆
ゆみちゃん💕

遅くなりました🙏
おからサラダって
ポテトサラダに似てるよね😋
だからか、ケチャップ味でも違和感なかったよ〜✨

あ、乾燥おから💦
おからパウダーのことです!
保存が楽かなーと思って
乾燥タイプのにしたんだけど、
しっとり具合が物足りない感じ🤔
水分足すか、生おからにするか。
迷う😂

とりあえずまだおからパウダーあるから
水分量で調整してみます✨
簡単なのでぜひ😉
ケチャップ味のおからサラダもいいね❣️
もっさん から yucca@
yuccaちゃん💕

おからがシンプルな味だから
ケチャップも意外と合います✨
やっぱりたまに外食して
新しい刺激(レシピ)に出会わないと➰
ケチャップ味のおから!

中華風白和えもあったし
もっさんのところに来ると
食卓に新しい風か吹く~✨

うち、お弁当用のナポリタン作る時
牛乳入れて麺をほぐすよ
グッチ裕三さんのナポリタンの
作り方、どっかにあったら見てみて
もっさん から うさかめ
うさかめちゃん💕

おはよう🌞
今朝も朝から(なんだったら夜中から)
暑いよ〜💦💦

おからとケチャップの出会い✨
美味しいごはんを食べさせてくれるお店✨
外食ほとんどしないし、
回数も減っちゃったけど、
やっぱり出会いは大切😆
我が家にもシェフの方々のお陰で
こういう新しい風が吹く🎐

ケチャップ味もうちの娘にはウケた✨
娘、トマト🍅好きだからね😉

お弁当用を?
ナポリタンを?
牛乳で???
グッチ祐三😆🍳
チェックしてみます✨
うさかめ から もっさん
🍝
グッチ裕三
焼きそばナポリタンだったよ
もっさん から うさかめ
さすがグッチ祐三さん✨
家にあるものでちょこっと工夫👍
ナポリタン食べたくなった😆🍝
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