晩ご飯:糠サンマ 肉なし豚汁 長いもとワカメの酢の物 玄米

糠サンマは冷凍してあったものだけど遜色なく美味しかったー。味噌汁にうちにある様々な野菜を入れてしょうがであじを整えたら豚汁風に。