冷凍ご飯でチャーハン&生ニラナムル

冷凍ご飯が大量にあったので、ジャコ、ネギ、卵、ニンニクでチャーハンに。
ニラが食べたくなっので、豆板醤多めのピリ辛ナムルを作りました。