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手料理
  • 2015/06/05
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お惣菜売り場にあったサラダ真似てみた。鉄分、カルシウムを補うサラダ。

レシピ
材料・調味料
キャベツ千切り
好きなだけ
枝豆
好きなだけ
ひじき
好きなだけ
水菜
好きなだけ
乾燥えび
好きなだけ
しらす
好きなだけ
わかめ
好きなだけ
いりごま
必ず
作り方
1
ドレッシングは私のゴマ味噌マヨのタレで。
知らない方はゴマドレでグー(^-^)g""
みんなの投稿 (16)
non
鉄分摂っておくかっ。
カルシウムも近い将来、骨粗鬆症予防になっ。
この前テレビで見たけど、若いうちから骨密貯金してると老後違うらしい。
と、言っても私若くないけどね。

美味しく食べれるから毎日食べたい😋
フォローありがとうございます💕
よろしくお願いします。
リフォ、ありがとうございます😊
美味しそうなupがいっぱいで、フォローさせていただきました〜😍
どうぞよろしくお願いしまーす💕

わたくし、骨密貯金、深刻だわっ‼️
貯めとかないと💨💨
nonちゃん、まだまだまだまだまだまだ~ッ❗若いかんね❗

んでも、骨密貯金は早い者勝ち😸
こだわり感じるスナップで素敵やわぁ💕
‥って、レシピ見に行ったら何とも豪快な(笑)❤(。>∀<。)
そういうとこ好きやけどね(♡ˊ艸ˋ)
non から Yu Yu mama
こちらこそ、よろしくお願い致します😊✨
私は今から骨盤シェイパーで失禁予防( ՞ਊ՞)
non から あい
お返事が遅くなりました💧
改めてよろしくお願いします☺
なかなかカルシウムって毎日摂れないですよねー😅
骨密貯金!せっせと貯めないとですね😂
non から あや
まだ が 何回だー😳笑
骨密貯金、3日坊主👶
non から 真希
こだわりなんぞ、私にはないのさ。
真似ただけー😂
んなもんで、レシピは相変わらずテキトー😁👍
non から shooooco
奥さん😳料理アプリで失禁って😂
骨盤シェイパーいい?
私、椅子に乗せて座る骨盤矯正クッションみたいの1週間坊主😓
あつし から shooooco
失禁発言で、こっちが失禁しそうになったわ😂😂😂
shooooco から あつし
まだしてないわよ!失禁💧💧💧
non から あつし
アテント送るか😂?
栄養バランス取れていいね!美味しそう💕
ある〜デパ地下に…こういうサラダめちゃ高いの〜💖( ´ ▽ ` )ノ🌟
また、真似しようっと(*^_^*)
フォローありがとうございます🎵
nonさん、あたしフォローして無かった事に驚きました〜失礼致しました。改めて宜しくお願いします。
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
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