2023/04/13ハンバーガーとハムサンドのお弁当

2023/04/13 ハンバーガーとハムサンドのお弁当

#ヤマサお花見2023. #snapdish
#お弁当 #パン弁当 #ハンバーガー
#サンドイッチ #ハムサンド
#バジルチキンカツ #ミニトマト #アレッタ
#デザートはネーブルオレンジとイチゴとマスカット　

カラフルなパン弁当〜。
フルーツもたっぷりで、ボリュームあり！
ご主人満足ですね！！

以前はこれに温かいスープも添えていたんですが、カロリーや塩分を考えて自粛しました。😞
でも、鉄分補給ジュースのパイナップル🍍味はとても気に入ったみたいです。😊

カロリー計算しないとなぁ〜。
と思ってアプリまではダウンロードしたんですが、やってない😅😅

私は『あすけん』アプリを入れて食事の記録だけしてますが、無料でもけっこう色々と使えるので良い感じです。一年経って分かったことは、食事では痩せられない！ってこと。😩🤦🏻‍♀️

あすけん。確認してみます～。アプリも簡単なのが良いです😅
食事で痩せない😱やっぱり運動😭😭

他にもアプリはありますが、のっけから課金制だったりすると後から辞めた時に損なので😅
あすけんは知人が使っていて良さそうだったので始めました。バーコードで検索出来るし、普通の商品やスシローとかでは簡単にデータが分かるのでとても良いです。

具沢山のサンドイッチにハンバーガー🍔まで❣️

豪華なお昼♡
たまにはパンも食べたくなるよね。

今日は仕事場でランチタイムが遅番だったみたいで、お腹ぺこぺこにハンバーガーは格別に嬉しかったみたいです。😅
でもゆっくり味わって食べてほしいわ〜🤦🏻‍♀️