大豆ミート乾燥ミンチで茄子とピーマンの旨辛味噌炒め🩷米粉餃子の皮でエビ大葉チーズ巻き(揚げずに焼いた)🩷ポテサラ🩷トマトと大根のマリネ🩷鯖みりん焼き🩷シメジとにんじんとグリーンボールの中華スープ🩷ご飯