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ごぼう甘辛煮
ほうれん草ナムル
玉子焼き
チクワソテー磯辺風味
唐揚げ
おはよーございます
今日は 唐揚げ〜😀
ごぼうは 片栗粉付け揚げて
醤油、砂糖、お水で甘辛に
チクワは ソテーして青のり振って😀
なんか 毎日のように ゲリラ豪雨😱
昨日は 一瞬 ひょうもパラパラっと
今日も ヤバいみたいです
頑張ると 身体に 悪いです笑
ゆる〜く 仕事しましょ😀