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⭐️豚ヒレさっぱり照り焼き⭐️
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•••🅼🅴🅽🆄•••(･´`(●)*
■豚ヒレさっぱり照り焼き🐷
■スプラウト
■トマト🍅
■ニラ卵焼き🥚
■竹輪とピーマン舞茸の醤油麹炒め🫑🍄
■雑穀米
■もずくとえのきのお味噌汁
#晩ご飯 #焼く/炒め物 #ヘルシー #美容/ダイエット