生姜焼き、だし巻き卵、つくね焼き風、ロマネスク？胡麻和え

ミート擬き発見‼︎🔍
ミンチタイプで使いやすい。
しかもノンオイル^_−☆
大豆と玄米の不思議な食材を使ってつくね焼きにしました。
ブロッコリーより、カリフラワーに近い味のロマネスク買ってみた(｡-∀-)ﾆﾋ♪