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1.冷凍していたひじき煮を冷蔵庫に移す。
2.残ったイナダの刺身を醤油に漬けておく。
3.人参を花型に切る。
今日の準備
1.卵と人参を茹でて、途中でソーセージを入れて、火を消したら冷凍のブロッコリーと枝豆を入れる。
2.イナダをアルミホイルに乗せて魚グリルで焼く。
3.切って詰めて終わり!