雑穀米土鍋炊き、白瓜チャンプルー、レンコンきんぴら、キノコのお味噌汁、海苔とイカ昆布ちりめん

久しぶりに和食の朝ご飯🥞
#和食 #朝ご飯 #チャンプルー

atsukoさん、こんばんわ🌝

美味しそうで正しい🌟朝食ですね😍💯💯💯

こちらの投稿を拝見して、大反省の私です。

栄養とバランスが整って。
蓮根も美味しそうだし、どのメニューも全部、食べたい❣️

atsukoさんの朝食なら、朝、食欲が無い😢私ですがこちらの朝食、目の前で見たら、絶対🌟食べたくなります💕

kumacさん、こんばんはー！
そんなこといっていただいたら
チョーやる気でます💪
kumacさんの愛情たっぷりのお料理も
ぜったーい美味しいはず！！
ダイエットをはじめて、沢山の種類のおかずを少量たべるようにしてまーす！
またまたリスナいっぱいありがとうございました😊😊💕💕