息子のお弁当(リク､ご飯少なくして😅)

仕事が忙しくて、ゆっくり食べれないとかで、ご飯はほんの少し😅

鯖は甘塩だったから、ご飯少なくても大丈夫かな⁉️

実は…ままちゃん移動介護中に、人生初ぎっくり腰やっちゃったぁ～😂

背中の骨がグゴッキ😱凄い音がした途端、崩れ落ちそうになったけど、ままちゃん放り投げる訳にもいかず、ベットへ座らせて、あたしは撃沈⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎

寝返りも起き上がりも痛くて痛くて:;(∩´﹏`∩);:ぴえん💧

急にくるから、みなさんも気をつけてね😅❣️

お早うございます☀️

大変。安静にするしかないみたいですけど。
お大事に。お大事に♡