カボチャと小豆の薬膳スープ #薬膳スープ#デトックス #冷え性改善

女性に嬉しい冬の養生食。
冷え性などの冬の不調は、腎が弱まっているからだとか。
かぼちゃと小豆の組み合わせは、そんな時にぴったりらしい💡

味付けは塩だけ。
少々不安になりながら作ったけど、かぼちゃの甘みが引き出されて思ったより美味しい♡
レーズンの酸味が、また合う👌
三日程続けてみたけど、デトックス効果なのか？
身体がスッキリ💕
また作ろう♫

きいこちゃん♡(* ´ ▽ ` *)ﾉ
ご無沙汰しております💦💦
遅ればせながらですが···
今年もどうぞよろしくお願い致します😊💦

冬の養生食✨
これは有り難いレシピだね～♡
私冷え性で手足がいつも冷たくって😂
なかなか身体が温まらないんだよね

カボチャに小豆✨大好物かつ身体に良いなんて素敵なレシピだなぁ～♡
レーズン使いに興味津々です

ほっこり温まりそう♡

今年もきいこちゃんのお料理楽しみにしております♡

ことりさ〜ん💕
こんばんは🌆
ご無沙汰してます🙇‍♀️
スローペースな投稿ですが、こちらこそ今年もよろしくお願いします😊

このレシピ、味付けは塩だけなんで、どうなんだろう？と思いながら作ったんですけど、塩でかぼちゃ本来の甘みが引き出されてて、とっても美味しく頂きました(*'▽'*)
レーズンが意外なところだったんですけど、レーズンの酸味が加わる事で、より食べやすく、より甘みも引き出されるような気がしました！
美味しくて身体にいいって最高ですよね😉
かぼちゃと小豆の組み合わせは、女性に嬉しい効果があるそうですよ🌟

温かいコメント、ありがとうございます(*^^*)