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#あじフライ
#味玉
#ひじき煮
#ほうれん草おひたし
#ミニトマト
#補食
#混ぜ込みわかめおにぎりからあげマヨ
手羽元こんにゃく大根味噌煮込み！すごい気になる！美味しそう！いつもよりさらにボリュームありそう(^^)
大きめスープジャーだけど、たっぷり入らなくて‼️
手羽元４本はぎゅうぎゅうに詰めたけど、大根が少なめ‼️
汁気あるからご飯と詰めちゃうとベタベタするから分けたけど、なんかボリューム多めのランチになったよね🤣