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健康晩ご飯|アラサーOL腸活中！！さん
手料理
  • 2022/01/15
  • 209

健康晩ご飯

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アラサーOL腸活中！！
筑前煮、蓮根とツナマヨ和え、きんぴらごぼう、サラダ、カブトにんじんの豆乳スープ、納豆ご飯(老干妈まぜ)


自炊するようになって、便秘が解消されつつある！嬉しい😆中国の人気調味料ラオガンマ(老干妈）は納豆にも合う！
#簡単料理 #節約料理 #健康料理　#腸活レシピ　#腸活　#カブ　#筑前煮

カブのスープ
https://recipe.genkiweb.jp/lung/post-549/

蓮根マヨ和え
https://delishkitchen.tv/recipes/159901334701605267





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