本日のお弁当〜。塩鯖の塩焼き弁当〜

今日は、お魚弁当です。お魚は、ちょっとだけ苦手な主人ですが、青い魚は血液サラサラにするので、心房細動持ちの主人には、ピッタリです。
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おはようございます😃

わぁ〜🤩🙌🏻🙌🏻🙌🏻👍🏻シンクロ嬉しい！
秋鯖は美味しいですよね！

血管には納豆とトマトのタネの周りのプルプルしたところが良いって聞いたことあります。

うちも毎朝お父さんには納豆を出してます。😅

ありがとうございます。トマトのプルプル！！そーなんですね。納豆も買ってますが、率先して食べないんですよ〜。血液サラサラの薬も欠かせない位良くないんですが。
豆腐とかはかなり好きで良く食べます。納豆アレンジしてみよっかな〜

ワーファリンを飲んでいらっしゃるなら納豆はやめた方がいいかも。あと、グレープフルーツもダメだったような🤔

そーなんですか？！夜、帰って来たら、確認してみます～。危ない危ない。。。

٩(๑´0`๑)۶ｵｯﾊｮｰｺﾞｻﾞｲﾏｽｰ♪

焼き鯖弁当
美味しそう︎💕︎💕
長いも餅の味噌ダレ焼きも
めっちゃ気になります
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ

おはようございます〜。ありがとうございます。マルサンアイ様から頂いた味噌の饗宴で、ベースになる味噌ダレを作っています。
それを甘くてしたり、薄めたりして使ってます。〜!今日は、甘くてして、焼いてみました〜

こんにちは😃
愛情たっぷり焼き鯖弁当🍱
とっても美味しそうですね♡
私も食べたい😁

ありがとうございます。買い置きの鯖を焼いただけなんです😅赤ピーマンが１個残ってて、それにマッシュルームとウインナー詰め込んでチーズかけて焼いただけ。。ユミさんのお料理、丁寧でおしゃれですよね〜。いつも勉強になります〜