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  • 2021/09/25
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キャベツご飯の鶏むね肉とキノコの バタポン炒め丼~♪♪

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本日のメインです♪♪

ヤワヤワサクサクの鶏むね肉と
キノコをバターとポン酢で炒めました。
キノコとピーマンパプリカを先にバターでしっかり炒めて、焼きあがった鶏むね肉と合わせています♪♪

キャベツご飯は、青い外っ葉が
もったいないんで炊き上がったご飯に
塩もみ軽くしてから混ぜ混ぜ~♪♪

罪悪感減り減りのヘルシーご飯((笑))

さぁ~♪♪
出来たて 熱々
召し上がれ~🎉🎉🎉

゚+.゚(´▽`人)゚+.゚


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#バター #ポン酢 #隠し味は蜂蜜
#甘口唐辛子粉
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サトちゃん❣️おはよ〜😄

ポン酢炒め!旨味が好きでよくやります。
しかし、バター&ポン酢とは❣️僕も今度やってみるね!⭐️もらっときま〜す❣️😄✨👍

それ以上に気になったのがキャベツご飯❣️
塩揉みしたのを炊き立てに混ぜるのか!😳
これは美味そう❣️😆✨💛
たしかに、罪悪感減り減りやね〜😆✨💛

サトちゃん、いつもステキなお料理ありがとう。参考にさせて貰うね❣️

それでは良い休日を❣️😄✨💛
イチ師匠~♪♪
コメントありがとうございます(*^^*)
お魚屋さん仕事が忙しいだろうに感謝感謝~✨✨✨

キャベツご飯((笑))
葉物野菜が高いんで、外っ葉も大事に大事に食べさせたくて~♪♪((笑))

生姜を加えたり、炒りごま、ちりめんじゃこ、溶き卵なんかもオカズに合わせて
まぜると、めちゃくちゃ楽しい美味しいご飯になるよ‪(๑•̀⌄ー́๑).°✧

あ!とろけるチーズもめちゃくちゃ美味しかった((笑))

ぜひぜひお試し下され~🎉🎉🎉

おにぎり🍙持って、今から電チャリさとちゃん、出発しま~す((笑))

(♡´艸`)ニヒヒ♡*゜
砂糖さん…佐藤じゃないね…笑💦
なんか…モグやリスや、沢山ありがとう😊❤️
オッサン飯に申し訳ないです💦🥵
佐藤さん、いや砂糖さんスナップ…これから色々参考にさせてください❣️
宜しくお願いします🤲
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