あんかけ炒飯

おはようございます。(｡-∀-｡)
早起きしてジム行くつもりが。。。
寝坊の朝飯はあんかけ炒飯。(≧з≦)
昼からにしよう。(￣∀￣)

これ、どやってつくってるん？
レシピおしえて！！

てか、どれもおいしそすぎて、コメントテロしてもてごめん！笑

おてらちゃんもジムいってるんやな！

お互い、頑張って痩せよな✧◟(*´◡`*)੭⁾⁾ ﾌｧｲﾄ⁎*ْ✧

ジム頑張り出した！(￣∀￣)うん！痩せるぜ！
東京来て14㎏肥えたからなー。(≡ε≡；)
レシピ入れたで！いるのかいらんのかようわからんぐらい適当やけど！(｡-∀-｡)

レシピありがとう✧◟(*´◡`*)੭⁾⁾ ⁎*ْ✧

近いうちにつくるー🍚

14キロとかやばい！わらけた！
子供1人分やん！笑

せやで！頑張るしかないわ。。。(*≧д≦)