ご飯、秋刀魚の塩焼き、鮪ソテー、野沢菜漬け、味噌汁、熱い日本茶、レーズンロールパン焼豚トーストサンドイッチ(昼飯)

昼飯♫
・ご飯
・レンチンして温めたお惣菜の秋刀魚の塩焼き、レモン汁
・鮪ソテー:本まぐろ切り落とし・中トロ入りをごま油を垂らしたアルミホイルに並べてトースターで焼き七味唐辛子
・野沢菜漬け
・生タイプ即席味噌汁
・熱い日本茶

・レーズンロールパンチャーシュートーストサンドイッチ

ご馳走様♫ #昼飯 #秋刀魚の塩焼き