糖質OFF！お豆腐クリームの和風グラタン♡

この日は茹でた里芋と鶏もも､きのこを炒めたものを合わせました😊
レンチンした白菜とベーコン、鮭ときのこやほうれん草など、具材はお好みで。
生クリームも粉も使っていないので、ヘルシーですが、少し物足りない方は炒める時バターを使うとコクが出ます。
練り胡麻と白味噌でサッパリし過ぎない仕上がりです✌️