昼弁。

・豚カツ
・🍆の南蛮漬け
・茹で卵
・アスパラのソテー
・🍅

おはようございます(*^^*)カツのっけ弁最高ですね！食欲湧きます☆

(* ˘ ³˘)♡*˚Ⴛ̅̀∣ժ̅ ꒭~੭ੇ♡
豚カツ美味しそぉぉ〜🎶

早弁しそう♡

うわーーー！！おっきいーー！！！
今日は涼しいかなー？
食欲も湧いていいね〜(o･∇･o)

朝昼一気に食べたい( ´ ▽ ` )ﾉじゅるり

豚カツの盛り付けがオシャレで美味しそうです〜

ソースに胡麻とスプラウト？で飾るのが素敵(#^.^#)

モナちん´◡`お疲れ弁
母さんのカレーも…うまそうだが、昼弁も、良い感じよ〜
ガッツリ午後もがんばれー、ダンナ〜

ガッツリー♡♡♡
いつ見てもモナママさんのお弁当最高ヽ(○´3`)ﾉ ﾁｭｩｩｩ
マフィンにリスナありがとうございます♡

ガッツリ美味しそうですね〜
いっちょ頑張ろ！って気持ちになるお弁当やわ♥(o^^o)

リスナありがとうございます✨
今日はそんなに暑くないのに、ガッツリ系になってしまいました☺

リスナありがとうございます✨
せっかくなら、もっと体力消耗しそうな日にすれば良かったかも☺

嬉しいお言葉ありがとうございます❤

リスナありがとうございます😌
なんか計算狂った感が。。。🌀
今日はもうちょっと暑くなると思ってました☺

ボリューミーで美味しそうななお弁当ですね～
お魚のお弁当にリスナップありがとうございます。うれしい！！

いつもありがとうございます✨
一度に食べたらお腹がパンクしそうですね🎵

リスナまでありがとうございます❤
色んなスプラウトがお安く手に入るので、サラダやパン、飾りに使ってます🎵
嬉しいお言葉もありがとうございます😌

リスナありがとうございます❤
昨日スーパーで昼弁の献立考えながら肉売り場をウロウロ🚶🚶🚶🚶🚶
豚カツに決めました💡
が。。。思ったより体力消耗しそうな気候じゃなかったですね🌀
私は朝から揚げ物して汗だくでしたが💦

ピンポンダッシュならぬリスナダッシュですみません🌀
マフィンとっても可愛くて美味しそう🎵
ストロベリーとチーズの甘み&酸味がこの時期にピッタリですね❤
その他のお料理やお弁当もセンスが✨✨✨✨していて羨ましいです😊

嬉しいお言葉もありがとうございます🍀

この、お弁当食べたい💕
すご〜く美味しそう💕💕💕
カツの上にソースかかってて、脇役に胡麻💕💕
胡麻が、良い仕事してますね😍

リスナまでありがとうございます🍀
今日はもっと暑くて体力消耗しそうな感じかと思ってたんですけど。。。😓
朝も昼も🍱ガッツリし過ぎました🌀

リスナありがとうございます❤
そうガッツリ❗❗
でも今日はそんなに体力消耗しそうにないですね😓
もっと暑くなるかと思ってました🌀

リスナありがとうございます✨
ボリューミーですよね😁
でもカロリー高そうで恐い食べ物ですわぁ🌀
ゴマは栄養があってちょとしたアクセントにもなるので重宝しています🎵

豚カツがサクサクで、肉厚ジューシーそうで、美味しそー！
お腹空いて来ましたー（≧∇≦）

おお〜✨
ナスの南蛮💕食べてみたいな〜🎶
カツのお供に最高ですね😁

リスナありがとうございます😊
カツって皆好きですよね🎵
珍しく夫の方から喜びの言葉を聞きました💡

リスナまでありがとうございます✨
この🍆の南蛮漬けはクックパッドの「矢切のねぎちゃん」さんのレシピなんですけど、もう何度もリピしてるんです🎵
野菜レシピが皆美味しくてよく真似させて貰ってるんですよ😊

リスナありがとうございます(*^O^*)豚カツ美味しそうです～( 〃▽〃)

こちらこそありがとうございます😊
とわちょんさんのお弁当はいつも丁寧でキレイ、とっても美味しそうです❤
お料理本を見てるみたい🍀

矢切のねぎちゃんさんですね✨
良い事聞きました！
野菜好きなので、クックパッド覗いてみます💕

なんか嬉しいです❤
是非覗いてみて下さい🎵

豚カツの迫力がすごーい！
こりゃたまらん〜( ´ ▽ ` )ﾉ

リスナありがとうございます😊
たまにはデ〜ンとボリューミーにしてみました🎵