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今日から普通のお弁当(今までダイエットの為、ゆでもやしを食べていました…。)を持って行きます。
常備菜で朝楽のお弁当に出来るようにがんばってみます。(笑)
◎グリーンサラダ 蒸し鶏 プチトマト
◎ほうれん草とカニカマのチーズのり巻き
◎唐揚げ(しょうゆ糀)
◎チンゲン菜とプチトマトの中華和え
◎だし巻き玉子
◎雑穀ごはん(黒ごま)