貧血さん集まれ♡たっぷり野菜の胡麻マヨサラダ

早くかんたん酢欲しいな～(笑)
このドレ酢が無くなったら買おうと思ってます♪
暑さのせいもありますが、クラクラしちゃって血の気が引く感じ～はい、貧血ー(笑)
小松菜ちまちま食べててもダメか～と思い、鉄分集めました😁
他に納豆や豆乳も摂ってます💕
貧血の時は、ひじきとか小松菜がいいみたいですね✨
貧血じゃない時はレバーとかが吸収いいとか。
続けて食べないとダメですね～😉