今日の朝ごはん。

キウイとセロリと人参とバナナのジュース、じゃがいも人参ツナ胡瓜ミックスビーンズのサラダ、茹で卵、蓮根炊いたん、カキフライ大葉巻き、金時豆、チーズトースト海苔乗せ、ヨーグルト。