チキン照り焼き弁当 ■MAIN チキン照り焼き ■SUB ・きんぴら牛蒡 ・ブロッコリーの胡麻ダレ和え ・さつまいもレモン煮 ・コロッケ ・ウインナー ・厚焼きたまご（かにかま＆ネギ）

冷凍鶏もも肉を夜から冷蔵庫内解凍して朝照り焼きに。副菜は在庫を活用の30分時短弁当です。
すでに明日の献立を悩み中


#チキン照り焼き弁当 #お弁当 #手製弁当 #男料理 #おっさん料理 #時短弁当