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ニンニク・生姜・玉葱と一緒に炒め、カットトマト・ブイヨン・塩胡椒・砂糖で味を付け、茹でたジャガイモと混ぜ 中にクリームチーズを入れて成形します。
パン粉つけをしたら低音の油で揚げて完成です‼︎
魚でヘルシーコロッケの出来上がり( ´ ▽ ` )ﾉ