夏バテにトマト粥

おはようございます
毎日暑いですね
少し夏バテ気味です⤵︎
冷たいものを飲み過ぎて胃の調子も良くないので元気が出るお粥さんを作りました
オリーブオイルでベーコン、玉ねぎ、セロリ、ズッキーニ、茄子を炒めて塩胡椒
水、コンソメ顆粒、ほんだし顆粒、トマトジュースを入れて一煮立ちしたらアクを取り洗ったお米を入れてコトコト
お米に火が通ったら出来上がり！
イタリアンパセリとフルーツトマトを飾りました
これで今日も一日頑張れます(^^)
#今日の朝ごはん
#トマト粥
#インスタお粥部７月2023
#インスタお粥部７月
#元気が出るお粥さん
今日も暑いので体調に気を付けて下さい

蒸し蒸しするこの季節食欲も落ちますね。


こんな時にトマトジュース、夏野菜を使ったリゾット♡


元気が出るrecipeありがとうございます♪

めんちゃんこんにちは⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾

盛り付けも可愛いトマト粥😍
美味しそう🧡🧡🧡

毎日蒸し暑い日が続いてますね
食欲も落ちてしまいますが
野菜いっぱいのお粥
胃腸整うね👍👍💕💕💕

はなちゃん地方本日も蒸し暑い😆

とんちんさんこんばんは☺️
毎日暑いですね💦
体調大丈夫ですか？
食欲が落ちていてもトマト風味だと食べれますね😋
とんちんさんにも食べてもらいたいです✨

はなちゃんこんばんは❣️
はなちゃん地方も暑いのね😵
体調大丈夫？
具沢山のトマト粥はなちゃんにも食べてもらいたいな〜💕

めんちゃん、こんばんは🌇
トマトリゾットかな🍅？
めっちゃ、オシャレ🤤👍
真似っこしなきゃ(*´ω`*)

レオンさんおはようございます☺️
毎日暑いけど体調大丈夫ですか？
食欲なくてもトマトリゾットだっらパクパクイけちゃうのでおススメです😋💕