チョッパーちゃんの オクラとヒジキの中華風サラダ✌(◔౪◔ )✌😅

おはようございます😃
全く見回れておりませんがアップを先にさせていただきます。
先日チョッパーちゃんのひじきのんを作りました。チョッパーちゃん、これめっちゃ美味しい⤴︎💕💕💕
ヘルシーな感じもいいし、やっぱひじきは油とも相性良いよね❗️
オクラ多めのタレ倍増で作ってよかったわー💕💕たくさん作ったけど旦那と共に美味しい美味しい言って結局食べちゃった（笑）
素敵なレシピありがとう⤴︎
ほんとはもっと早くにアップしたかったんだけど、週末はチョッパーちゃん忙しいからと思い今日にしました😚→詳しいでしょ顔
今日もバタバタなので徘徊遅くなるかと思います🙏💦💦すみません。

咲きちゃん💕

これ美味しいよね💖
やっぱり倍量は必要だね！

ヘルシーだし、栄養もあるし、また私も作ろう♪

咲きちゃん😊😊
この前も ひじきさんのサラダも
チョッパーさんの サラダも😍😍
良いね〜😊😊 オクラ入りで
美味しそうだね〜😊😊
山盛り 💕💕 ひじきさんも 栄養あるから 取り入れたい ね〜😍😍

咲きちゃーん( ◜ᴗ◝ )❤︎*。

こちらの、チョッパーちゃんお料理も美味しそうだね( ´͈ ᵕ `͈ )

ひじきを中華風にするアイデアもさすがチョッパーちゃんだよ〜٩( •̀ᴗ•́)و

ひじきは脂を程よく吸い込んで、コクましになるから、美味しいよね👌

オクラと、ネギの盛り付け方も お店みたいで素敵（ ⸝⸝ ˙ᵕ˙ ⸝⸝ )

咲きちゃん お久しぶり😥
なんだか落ち着かなくて1週間近く空いちゃった😩
その間に美味しそうなおつまみがまた増えてる〜😄😄

チョッパーちゃんのこのお料理も、オクラとひじきのコントラストが良くて、見た目も綺麗で美味しそうだね〜😊😊
ヘルシーでご飯にもおつまみにも良い感じかな😉
私もチェックしておこう😊😊

見た目も乙だし、完全に呑む事を前提にしたサラダだよね👌😁
😚💂🐢←呑む事前提でお料理するグループ👌😎笑
絶対身体にも良さそうだし、食感も楽しめそうだよね😋

咲き😚⚡️ちゃ〜ん💕
こんちは〜٩(^‿^)۶🎶

これは確かにお弁当のおかずまで
考えたら…3倍量は作らないと
間に合わなそうじゃな😋✨

乾物のボウルの目につまらない
ポイントも書いてあって
流石チョッパーちゃん🐢じゃな
👍😁✨✨

週末が忙しく、暑さに弱く
ナス🍆は大好きとか
婆は🐢に全く興味はないがな
🙄😆😆

1番上の白ネギが…
シンデレラのガラスの靴に
見えるじょ😚←こ奴熱あるのか
🤣🤣🤣

ヘルシー路線がすっかり板についた咲きちゃんだわ〜🤗

オクラのグリーンが器に映えてきれいね❗️

智ちゃんも作ってたよね！めっちゃ気に入っちゃった⤴︎
生姜も入って止まらん（笑）
見にきてくれてありがとう😊

クッキーちゃん、チョッパーちゃんのこちらのサラダ、これからオクラも安くなってくるし簡単にひじきも戻せていいよ⤴︎めちゃうまだから是非トライしてみて💪
いつも見にきてくれてありがとう😊

桜央里ちゃん、このお料理めちゃうまだよ✨✨👍
ひじきと油合うね⤴︎
そしてあっという間に戻せるテクニックがびっくりしたわ。さすがチョッパーちゃんだよ💕💕
盛り付けも褒めてくれてありがとう😚💕

まるちゃん、おぉ！、久しぶり❣️
1週間あくと浦島太郎でしょ😂
チョッパーちゃんのこちらのお料理、めちゃうまだしスピーディに出来て重宝するよ❣️
倍量オススメ⤴︎
たくさん見にきてくれてありがとうね😊

真希ちゃん、ほんと飲むこと前提のサラダだよね😂
😚💂‍♀️🐢のくくり、間違いないわー😂まるちゃんもだけどね（笑）絵文字なんだっけ 爆😚→絵文字増えすぎて誰が誰だかわからない顔
これはあっさりしながらもめっちゃ美味しかったよ💕💕
見にきてくれてありがとう😊

ぼん💣ちゃんやほー❣️
そーなの、二倍量でも弁当用に避けておくのが大変じゃったぞ😨
ボウルの目につまらない方法書いてあったが、、詰まっちまった😂なんでやろ。
白ネギがガラスの靴に見えるとは、お主いよいよ👁おかしくなったか？ 爆
見にきてくれてあんがとちゃーん💕

izoomちゃん、なんだかこういう系のアップに偏りすぎてる感あるけど好みだからしゃーないよね😂😂😂
めっちゃ美味しくてこれはリピ決定だよ⤴︎
見にきてくれてありがとう😊

咲きちゃ〜〜ん

お疲れ茶ぁん♪(*>∀<)旦~┳┳💦💦

仕事へ行く前にアップしてくれたんやね〜〜😊💕
今朝も早よからの出勤やったから😂💦
やっと今落ち着いて見れてるよ〜〜😚

ひじきのメッチャ簡単手抜き的なのを🙇🏻💦
メッチャメッチャ奇麗に盛り付け器のチョイスも🙆🏻🙆🏻👍🏼
美味しそうに作ってくれて嬉しいぞー (*°ั˘°ั*)нарру♡💕💕💕
オクラ多めのタレ倍増で沢山作って
ご主人様と完食してしまったなんて
☺️
咲きちゃんの口に合ってホッとするよ〜〜😂💕
週末を避けてくれて却って気を使わせてゴメンやで〜〜🙇🏻🙏🏼💦

酒のツマミになったなら良かったよ〜〜😁👍🏼

真希ちゃんの飲む事前提でお料理するグループには笑ったわ〜〜😄😄😄

確かに🙆🏻ちゃん打ち忘れかな⁈😂（笑）

メッチャ素敵につくフォトしてくれて感謝だよ〜〜(*´-ω)(ω-`*)｡ぎゅっ♪💕💕💕
(❤◕ω◕)ღтнайк чоцღ(◕ω◕❤)

ひじきって和風な味付けも中華風な味付けも凄く合いますよね～
オクラと葱の合わせも流石チョッパーさーんな感じ😍

こちらの組み合わせ気になるわ〜〜💕

身体も喜びそうだし モリモリ食べれちゃいそう😋

盛り付けも素敵だね✨💕

栄養満点のヘルシーレシピめっちゃ美味しそう❤
ひじきとオクラ合わせたことなかったよ😌
彩りも綺麗になっていいね💕

チョッパーちゃんやほー❣️
これめっちゃ美味しかったー💕💕
絶対また作るよ❣️
いつも週末はスマホ見れないって言ってるからさ😂
そーそ、まるちゃんは🙆絵文字だったね😂飲んべえグループグループ長抜けてるね（笑）
盛り付けも器も褒めてくれて嬉しいよ⤴︎
見にきてくれてありがとう😊

みったん、ひじきもアレンジしがいのある食材だよね❣️
オクラがめっちゃ美味しく食べられて感動ものだったよ✨✨
見にきてくれてありがとう😊

ともちゃん、でしょー？ぜひ作ってほしいよ⤴︎
倍量オススメよ👍👍👍
盛り付け、👵に一番上のネギがガラスの靴みたいだって言われたんだけど、、爆笑😂乙女チックなこといいおって😂
盛り付けも褒めてくれてありがとうね❣️

かよこちゃん、こんばんは！
油がちこっと入ってるのもポイントかなー。めちゃうまだよ⤴︎
見にきてくれてありがとう😊

ひじきとオクラ✨
これヘルシーでいいね😊💕
器も素敵✨
今日は私もひじきの一品作ったよ～🙌
納豆のん😁
これも食べてみたいな～💕
忙しそうだね( ´•д•` )💦
お返事はいいからね～🙆
お疲れ様～🙌

和をイメージするひじきを 中華風にアレンジしたのね❣️
さすがチョッパーちゃん✋

そして、チョッパーちゃんのスケジュールを気遣いながら投稿する咲きちゃんも 優しい☆。.:＊・゜

オクラも ひじきも 栄養あってヘルシー😋😋 とっても美味しそうᐠ( ᐢᐢ )ᐟ

数日前から、胃腸の調子が悪くて、お粥や雑炊生活、このチョッパーちゃんのんならなんか食べられそうだわ!!
大好きな胡麻油も今はあんまり口に出来ず。。

ひじきのサラダいいねー
オクラの緑もいいわー

みきおちゃんー、お返事げきおそでごめんよー🙏
このひじきのん、オクラが安い時にまた作りたい一品だよ！
器も褒めてくれてありがとう💕

ロコちゃん、お返事返しそびれてた、ごめんよー🙏
そーそー、こちらのお料理、ひじき入るのがまたポイント高しだよね⤴︎タレの配合もバッチリでさすがチョッパーちゃんや⤴︎て感じだったよ❣️

ゆっこちゃん、お返事返しそびれてたよ。ごめんよー🙏
その後調子はどうかしら？
調子悪くなるとほんと身体さえ健康ならって何も願わなくなるよね（笑）
お互い身体には気をつけようね⤴︎

おりぃさん、ヘルシーな感じするよね！タレがまた美味しくてさすがチョッパーちゃんや⤴︎て感じだったよ❗️