• お気に入り
  • 8もぐもぐ!
  • リスナップ
手料理
  • 2013/09/19
  • 452

大豆とツナでトマト煮

レシピ
材料・調味料
大豆
2分の1カップ
ツナ
1缶
玉ねぎ
適量
適量
胡椒
適量
コンソメ
適量
トマト缶
半分ぐらい
作り方
1
大豆は水で戻しときます

茹でて柔らかくします

玉ねぎオリーブオイルで炒めます

大豆とツナも入れます

トマト缶(トマト〜ならなんでもいいと思います)適量入れます

調味料を入れて味を整えて完成です
みんなの投稿 (0)
まだ質問やメッセージはありません。
もぐもぐ! (8)