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手料理
  • 2013/09/19
  • 450

大豆とツナでトマト煮

レシピ
材料・調味料
大豆
2分の1カップ
ツナ
1缶
玉ねぎ
適量
適量
胡椒
適量
コンソメ
適量
トマト缶
半分ぐらい
作り方
1
大豆は水で戻しときます

茹でて柔らかくします

玉ねぎオリーブオイルで炒めます

大豆とツナも入れます

トマト缶(トマト〜ならなんでもいいと思います)適量入れます

調味料を入れて味を整えて完成です
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