歯茎の弱った中高年の方々にオススメでっせー😁サラダ（笑）

若いみんなには分からんやろうけどな、ホンマに最近歯茎弱ってるねん😢沢庵とかもうムリやねん。サラダもな、生野菜をバリバリ食べたいけどしんどくなるねん😢けど野菜は食べたいやん⤴️煮物ばっかりや無く。ほんで考えたんがコレ。シャキシャキ感は無いけどサラダ食べてる〜🎶🎶って感じになるよ。ミツカンから出てるドレッシングビネガーはお気に入りで結構便利に使ってるねん。これの代わりはリンゴ酢と砂糖と塩でええと思うよ。

千尋さ〜〜ん
もう〜アップの題名がメッチャウケる〜〜ん😁😁👍🏼（笑）
千尋さんまだまだ若いのに〜〜😉

メッチャ美味しそう〜〜だよ😍💞

ちょっとー、どんだけ歯茎弱ってるの😂😂😂うちの旦那、千尋さんより年上だけど生野菜バリバリ食べてるよ（笑）
もうほんとウケるわ😂😂😂

歯茎弱ってなくても、これはこれで美味しそう😄
レンチン技でお味も馴染みやすいですね👌
洋風和え的な感じかなぁ😊
シャキシャキのんと2品同時でも良いです（笑）🙆ホラ、私まだまだ若いから（笑）😂

はよ歯医者行きなはれ！！

千尋姐さん😃
タイトル😅 なかなか良いな➰😆

私はまだ歯茎は大丈夫だけど(^^;
早めのケアが大事。
私 歯医者さん大好きで 前はよく磨きに通ってた。
人差し指で歯茎をクルクルマッサージするとね、
歯茎の血行がよくなり 丈夫になるそうです。 優しく 丸を描くように。😌
歯茎の内側から外側も。上下。

お試しください。😊
このサラダ美味しそうだョ～😋

ドレッシングビネガー❔😃
いつか、見つけたら 買ってみよう。

呼んだ？(^◇^;)

みんなに突っ込まれてますよ😁

いや、わかる！わかるよ。千尋ちゃん！私もさ、弱ってきた。フランスパンとかあずきバーとか負けそうになる！（笑）さすが千尋ちゃん！優しいお料理💕💕😍😍美味しそー💕💕🌟🌟

チョッパーちゃんおはよう〜😊

ウケてる場合ちゃうねん😓マジやから（笑）
4、5年前に歯が痛くて病院行ったら歯周病になっててん。これも体質らしいけど元々歯茎弱いんやって😓
柔らかいもん食べていくわ😁

咲きちゃんおはよう〜😊
チョッパーちゃんのとこ⬆️に書いたけど歯茎弱いねん。
Yタローのお父様も私よりだいぶ年上やけど「堅焼きせんべいが好きで」って言うてた。羨ましい限りやわ（笑）

真希ちゃんおはよう〜😊

そんなに若さアピールせんでも若いのわかってるから（笑）
生人参のシャキシャキでも美味しいと思うよ。よかったら作ってみてなー😄

恵理香お疲れ〜😊
歯医者行ったところでそんなかわらんのよ😓

ユミちゃんおはよう〜😊

歯医者好き？それはまた貴重なお方やわ（笑）

歯茎マッサージ了解しました✌️

ドレッシングビネガーな普通にスーパーに売ってると思うよ👍

千尋さん♪お久しぶりです。
美味しそうで作ってみたいけど、題名に抵抗が。😸😸
笑えました。
芸能人じゃなくても歯は命！大事にしてください。

わははは〜 歯茎弱友になりたかったのですが、柔らかい歯ブラシで歯肉マッサージをして25年、歯周ポケットも良好です。😄👌🏻

ミキちゃんこんにちは〜😊
ホンマ😓😓
辛いわー（笑）

アキおかえり〜😊

やっとわかってくれる人来た〜😂😂😂😂やんな、やんな。若い時ほど硬いもんに挑んでいけへんよな（笑）漬け物大好きやった父が「もう漬け物は買ってこんでええし」って言うてた時の気持ちが今わかるわ😁

しょうこちゃんこんにちは〜😊
題名なんて消してつくフォトしてやー😂😂😂

ホンマ、歯は大事やもんなー。歯より歯茎らしいで。土台が傷むとどうしょうも無いし😢

セブンちゃんこんにちは〜😊
それはケアももちろんええんやろうけど歯質もええんやと思うよ。体質と一緒で歯にも質があるって歯医者が言うてたよ。ご両親に感謝やな⤴️

千尋ちゃん〜私も歯茎弱ってる気がする！
てか、何もかもが弱ってきたー😅

歯医者さんにも最近行けてないからなー💦
歯は大事にしなきゃ、美味しいもの食べられなくなるもんね！

サラダめっちゃおいしそう💖💖💖

トモコちゃんこんばんは〜😊

やろ？だんだん色んなところが弱ってくるねん😢てか、トモコちゃん若いのに早いでー（笑）

歯茎が元気な若者でも美味しく食べてもらえると思うよ👍

今夜は長女んちでトモコレシピお世話になります😄💕

ちひろちゃーん、わかるぞー！！

芸能人でなくても歯は命だー

いつまでも美味しく食べたいね

解る解る〜、今なら特に！（笑）
私も手術して左ほほ下のアゴの骨がかろうじて細い骨でつながってるだけやから、主治医から『骨が折れるから堅焼きセンベイは禁止！』と言われてるもーん:D☆
こういうお料理は私やご年配の方にとっては最高！

おりぃちゃんおはよう〜😊

ホンマに。若い時には分からんかったことがいろいろ出てくるなー😓

みちゃこちゃんおはよう〜😊

ホンマやー、みちゃこちゃん若いけど今はドクターストップかかってるもんなー。どんどんこういう系の料理UPしよかな（笑）

その後どうかな？
季節の変わり目は元気なモンでも体調崩し易いからね。みちゃこちゃんは絶対ムリせんとだいじにね💕