ひじきと蓮根の きんぴら

おはようございます☀
୨୧ ୧⃛(๑⃙⃘◡̈๑⃙⃘)୨⃛


昨日作って 義理の父におすそ分けした
蓮根とひじきの きんぴらです。

セ◯コーマートで
販売してる ひじきと蓮根のきんぴらが
美味しいと テレビで
やってたので 作りました〜


人参を大きく切って🥕
めっちゃ美味しくできました〜

旦那は人参嫌いだから 人参は残してましたけど… ∗˚(* ˃̤൬˂̤ *)ﾌﾞｯ

旦那の事は気にしないで作る私！
🤣(笑)鬼嫁ですねぇ〜🤣



でっ！
昨日病院で(義理の父)貧血って
言われたみたいで！
ひじきのきんぴら 丁度良かった〜

ちゃんと食べてくれただろうか？😅(笑)


さて
今日はこの辺で

最後まで ありがとうございます😊


… ΦωΦ ฅLᵒᵛᵉ Lᵒᵛё❤⃛




#簡単 #栄養満点#ひじき#蓮根#きんぴら

おはよー(((o(♡´▽`♡)o)))

ひじきと蓮根のきんぴら
美味しそう♪
こういうおかずって
タマに食べたくなるんだよね～！
(((o(♡´▽`♡)o)))

うちも嫌いな食材だけ残せば
食べれるものなら気にせず作るよ
(((ﾟ艸ﾟ))ｸｽｸｽ
その料理自体がダメってものは
不在の時だけどねｗｗｗ

ヒロちゃん♪

おはようございます✨

私も昨日、レンコンかって、きんぴらにした☝️

貧血気味〜な義父さん

小松菜も、ヘレ肉もいいみたいよ✨

私も昨日レンコン使った
黒酢で炒めたよ

貧血、食べ物で治ればいいね

からちゃん◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..
ෆ⃛ おはよん

毎日 ダルダル だから
栄養満点！ 蓮根とひじき〜 ☺️
ねっ！こういう おふくろの味的な
物って！
体が欲してるのか たまーに食べたくなるよね 今朝も食べたよ〜(笑)❤⃛
からちゃん宅も 嫌いでも 関係無く出してるんだね〜(笑)良かった〜同じ鬼嫁が居て(o´罒´o)ﾆﾋﾋ♡(笑)

TOMOちゃん(-⊡ω⊡)ฅ
ෆ⃛ こんちゃー
わぁ〜同じ蓮根のきんぴらだったんだね☺️オソロ〜(笑)❤⃛

私も貧血〜毎日ヘトヘト おもだる〜
でーす😅(笑)

こんちゃー(◍•ᴗ•◍)ฅ

わぁ〜coccoちゃんも 蓮根だったんだね☺️(笑)❤⃛

私の貧血は食べ物じゃー駄目って先生に言われた〜 数値が低いみたい💦

義理の父はどーなんだろう🤔

こんにちわ〜🐶
今日はどう、少しは気温上がったかな
こちらもちと寒いアル（´-`）.｡oO

お義父さんも貧血💦
この品は喜ばれたでしょうね♡

人参🥕嫌いな旦那さま、可愛らしい😆

こういうの 常備食してたらいいよね❗
お義父さん 喜ばれたでしょうね❤️

chiffonちゃん
(-⊡ω⊡)ฅこんちゃー

ひじきも貧血にいいんだよね〜୨୧
でも！ あまりよく知らないけど
食べても ほんの少ししか体に残らないとか？！ 食べないより食べた方がいいよね ( *´艸｀)ｸｽｯ♪

ありがとう いい嫁じゃないなぁ(笑)😜

こんちゃー(◍•ᴗ•◍)ฅ
今日は 天気もいいし 暖かいよー

今日は外に出ないつもりだったんだけど！キャベツが98円だったから買いに行ったらカゴいっぱいに😅
アハハー💦

えーー 可愛らしい‼️
かわいくなーい 😟(笑)

あっ！ビーちゃんも 食べられない物がいっぱいだった！
ビーちゃんは 可愛いよ😍
( *´艸｀)ｸｽｯ♪

こんちゃー(◍•ᴗ•◍)ฅ

偶然に私と義理の父が 貧血に！
男の人でも 貧血になるんだね
お年寄りになったら なんでも出てくるのかなぁ？ 歳は取りたくないよね😅

これは美味しいよ〜⭐️⭐️⭐️
見てても美味しいよ〜😋💞

なんだかめちゃ久しぶりのような〜‎
*。ヾ(｡>ｖ<｡)ﾉﾞ*。
最近煮物してないなー
ひじきもいーねー❤
最近、パックに入ったひじきの煮物しか買ってないなーズルꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)笑
今度作ってみよ❤

わぁ〜(◍•ᴗ•◍)ฅ
ひぃちゃんだぁ〜 本当に久しぶりだね☝️ 覚えてくれててウレピー💕
(* ˃̤൬˂̤ *)ﾌ⁰ﾌ⁰ෆ

きんぴら 煮物は
たまーに食べたくなるよね☺️
我が家は2人だから 作ると多くなっちゃって 😅きんぴら
早く食べちゃわないと(笑)🤣

こんにちは🙋
今晩のおかず、何しようとリサーチしてました。
レンコンはないけど、ひじきの煮物に決定🙋
ありがとさまです🙇

ハーイ🙋卯月ちゃん
こんにちは〜 ෆ⃛

蓮根無しでも 栄養満点ひじき！
美味しいよねぇ〜☺️