今日の朝ごはん

#朝ごはん #秋刀魚の蒲焼き丼 #鮭のアラ汁 #秋刀魚の骨煎餅 #柿と大根酢漬け #南瓜塩麹甘煮 #小松菜煉胡麻かけ #黒豆茶 #豆乳 #大盛り #完食 #朝ごはんは勝負飯 #元気な高齢者の朝ごはん #食べることは生きること