鉄火なすの大豆のお肉入り🍆😋❣️

頂いた大豆のお肉を､お鉄火(茄子の油炒め)に入れてみたよ😃❣️

今まで､豚肉を入れる時は、冷めると脂が白く固まっちゃうから、下茹でしてから入れてたけど、切って下茹でしての手間が省けて(* • ω • )b❣️

お味も(･∀･)肉❣️お腹も満足❣️



大豆のお肉が入ってるから、副菜から主菜に昇格⤴️⤴️⤴️⤴️⤴️😃

#大豆のお肉 #鉄火なす

かあたん、こんにちは🙂
お豆のお肉。食物繊維が多いから、
半分食べても満足するよね❣️