マダム とんちんさんの料理 黒胡麻生姜の厚揚げサラダ🥗

マダムちゃんの厚揚げを使ったヘルシーサラダです🤗

野菜はレタス、きゅうり、枝豆、ミョウガ、とうもろこし、カイワレを使いました🥒

黒ごま使いのドレッシングが、色と風味のアクセントに👍

ヘルシーでバランスよく、彩り豊か、具材のアレンジも効き、体にも財布にも優しいパーフェクトレシピ💯

マダムちゃん、スピーディーにできるのに、こんなに素晴らしいレシピをありがとう❗️
ご馳走様でした🤗

#厚揚げサラダ #夏野菜 #黒ごま

izoomちゃん♪( ´▽｀)

ひゃあ❣️
いったい何種類のお野菜使われているの⁉️
茗荷のピンクにとうもろこしがバイカラー🌽で素敵❣️
きゅうりの細切💕もいずちゃんならではの見事な包丁さばき‼️

夏らしい素材を使って素敵なサラダ🥗

izoomちゃんのおかげで、やる気満々
これからも季節ごとに旬の野菜を使って厚揚げのごまサラダ作りたくなりました❣️

素敵なつくフォトありがとうございます😊

マダムちゃん、こんにちは😃

とうもろこしは他の料理のを下ごしらえの時に取り分け、枝豆はおつまみのを少しよけておいて、きゅうりはギザギザに入れるピーラーなんですよ😉 なので、パパッと手早くできました🤗

厚揚げの色に重なると目立たなくなる白ごまではなく、黒ごまでアクセントになるドレッシングも、風味よく美味しかったので、他のお料理にも活躍しそうです👍

お盆でゆっくりされてたかと思うのに、見に来てくれてありがとうね‼️