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- 2024/07/16
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・白米（冷凍保存分
・味噌汁（冷蔵保存分ワカメとネギ追加
・キュウリのぬか漬け納豆和え
食べ始めると急に食欲が無くなり
無理に食べました
肉を控えて納豆ご飯でも良かったくらいです
まだ体の回復には時間かかりそうです