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・味噌汁（大根、ほうれん草
・co-op極小粒納豆
・平飼い生卵
・自家製の沢庵漬け
炒め物揚げ物を避けあっさりメニュー
断食明けにはちょうど良いです
大根は自家栽培
沢庵漬け着色料無しでも黄色くできました
良い午後を