鶏の揚げ焼き献立

鶏肉をがぶっと食べたくて。カリジュワで美味しい。おからのポテサラも口当たりが優しい。ご飯はエノキでカサ増し。グレープフルーツで爽やかにシメ。 #肉料理 #おから/卯の花 #美容/ダイエット