201218晩ごはん

レタス＋サラミ入りチーズ＋ブラックペッパー入りチーズ＋上乾ちりめんじゃこ＋塩昆布
withシーザーサラダドレッシング

いや、もちろんこれだけしか食べてない訳でも無いですけど。
でも結構おなかいっぱいになるしタンパク質もカルシウムも取れてるし、何より美味しい。