• お気に入り
  • 79もぐもぐ!
  • リスナップ
手料理
  • 2013/02/27
  • 1,262

ルー無しホワイトシチュー

レシピ
材料・調味料 (3 人分)
じゃがいも
2コ
玉ねぎ
1/2〜1コ
カリフラワー
1/2コ
バジル
少々
豆乳or牛乳
3カップ
1.5カップ
ブイヨン(コンソメ)
3コ
粗挽き黒コショウ
ニンニク
1片
小麦粉
大2〜3
バター
1片
作り方
1
野菜はお好みの大きさにカットする
2
鍋にバターを溶かし、スライスしてニンニクを炒め香りを出す

玉ねぎをいれ透き通るまで炒める
3
じゃがいももいれ炒める

カリフラワーもいれる
4
一旦火を止めて小麦粉を振りかけて粉っぽさがなくなるまで炒める
5
水、ブイヨンを入れじゃがいもが柔らかくなるまで煮込む
6
豆乳を入れ沸騰させない程度にあたため、塩コショウで味をととのえて完成
ポイント

コショウ多めがおいしいです!

みんなの投稿 (6)
フォローありがとうございます꒰٩๑˃̶ ᴗ❛ั๑۶꒱ ǂャッホ~イ♬
よろしくお願いします☼꒰๑ϋ๑꒱♬
To: sato21
こちらこそお願いします!
はじめましてm(__)m
フォローありがとうございました。
よろしくお願いします!
フォローありがとうございます(=^x^=)よろしくお願いします!
To: marron80
こちらこそお願いします!
To: moe911
こちらこそお願いします!
もぐもぐ! (79)