骨粗鬆症レシピ🩷鮭味噌シチュー🤗

お久しぶりすぎて、、どれから投稿しようかと悩んでたらもっと遅くなり結局こちらは9月でした🤣
まだとうもろこしがいっぱいあった時🤭

元々鮭はよく食べるんやけど、あさイチで骨粗鬆症レシピをしてたので、鮭と牛乳が吸収がいいそうなので、粒味噌をふりふりして、味噌シチューにしてみました🤗


#再現料理 #シチュー

急に我が県も寒くなってきたので、またシチューにしようかなぁ🩷

おはよー🌞😊🌞
シチューが美味しい季節が
ｷﾀ━━(ﾟ∀ﾟ≡ﾟ∀ﾟ)━━ｯ!!

鮭味噌シチュー
めっちゃ美味しそう😋🩷
\(❁´∀`❁)ﾉ𖤐´-

急に寒くなったねー💦
今朝も寒いよー💦

ｺﾞﾛｺﾞﾛ鮭ｼﾁｭｰうまそー🤤🤤🤤
ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰに味噌がまた合うんですよね🧡

こちらもやや寒くなってきましたが
来週また25度くらいまで上がるとかで
もうちょい短ﾊﾟﾝ生活続きそうですᕙ( °꒳​ °)ᕗ

からびちゃんありがと🩷
ほんま急に寒くなったよね〜
そちらはもっと寒いみたいやねー
温度差についてけないわ〜🫨

まりおちゃんこちらにもありがと💓
そろそろお風呂もお湯入れな寒いかなあー
熊本、明日の昼予想28度
朝晩は寒いねー🥶

おじゃまします♪
鮭のシチュー良いですね👍
骨粗鬆症予防、大事大事😌
とっても美味しそうです❣️

鮭と牛乳か吸収良いのねᝰ✍🏻✩‎꙳

つぶみそフリフリ大活躍ね💕︎
美味しそう🤤

こんばんは
お久しぶりです
朝晩寒くなりましたね🍂

シチューの美味しい季節到来‼️
味噌シチューなんですね
鮭🐟と牛乳で美味しそう😉
骨粗鬆症レシピ～✴️
勉強になります❣️

ユミしゃんおはようございます🩷
ありがと〜寒くなってきたからまたシチュー食べたくなりました🤗

まぁちゃんありがと〜🩷
うん、あさイチでやってた〜粒味噌も便利だねー👍👍

フムフムちゃんおはようございます💓
あさイチでやってましたー🤗
コクを出すのにつぶ味噌ふりふりしました〜🩷👍

おはよう〜
うちも昨日シチューにしたよ〜
お腹空きすぎて、写真撮るのを忘れてしまった🤣
うちは、ベーコンで作りました〜
シチューが美味しいって感じる季節になりましたね

☆
noeちゃん♡
おっ久〜🎶

美味しそうなシチュー💓
へぇ〜鮭と牛乳が良いんだ_φ(･_･ﾒﾓﾒﾓ

温かくて美味しくて骨粗鬆症にも
良いなんて凄いネ^_−☆

こちらはまた少し暑くなってきたわ
週末くらいにシチューが良いかも
🤭🎶

おはようございます♪
noeさんの美味しそうなシチューみて食べたくなって私もシチュー作りました！チキンだけど😉

ひゃー遅くなりました💦
昨日今日は、またおうちでランニングに短パンな私ですがシチュー食べたいです🤗
べーコンの塩気もいいな〜💓💓

鮭のお味噌な和風シチューほっこり～
私も鮭大好きでメニューに困ると鮭買ってたのに近頃高くて買えなくなった～( ノД`)…
美味しそうなお鮭を見たら鮭が恋しいよ～

バシュランしゃんこちらもありがとです💓
そうなの、鮭大好きやから👌
最近鮭も日本産の養殖があって安くて大きなのが売ってるね🤗

ごめんみったん、いいねボタン反応しない😅
鮭大好きやから週1は食べてる気がするんやけどねー、ヒナにもいいみたいやから常備品
ありがとねー🤗

鮭の味噌シチュー😍😍😍✨

シチュー大好き😆💕

今,自主的にカロリー制限してるから、
シチューとかカレーとか見たらめちゃめちゃ食べたくなっちゃう😆💕
(食べ過ぎちゃうんです🤣)

温かい美味しそうなシチューで冬を乗り越えましょうｏ(*≧∇≦)ﾉ✨