ピザトースト(5/14)

今日の朝食兼お昼ご飯☀️🍴

普段朝ご飯は食べないけど、薬💊飲まなくちゃいけない時は仕方なく(？)食べます😅

もうかれこれ4ヵ月位前からお尻の辺りから膝の裏側にかけて痛みがあって、全然治る気配がないので整形外科に行ったら「坐骨神経痛」との診断😱

痛み止めと神経痛の薬(リリカ)を貰い、だいぶ楽になりました☺️

腰痛持ちなのでそれが原因と言われたけど、多分加齢によるものかと思う💦
あちこちガタが出るお年頃😆

#トースト#ピザトースト

私も坐骨神経痛だよ
今は落ち着いてる
手術するほどじゃないと言われたわ

それもあってウォーキング続けてるの😁

そうなんだ😵
やっぱり少しは運動しないとダメだね～😂

老化は足からだよ😉

ダーは帯状疱疹からの神経痛でリリカを飲んでるけど
全く効かないらしい
私は整形でセレコックスだったよ

足腰鍛えないとね💪

うちの父もリリカ効かないって😵
あたしには効いてるけど😉
痛みが酷いと効かないのかもね😖

リリカってすぐには効かないみたいよ

そうそう、少しずつ様子見ながら量を増やして行く薬なんだって薬剤師さんが言ってたよ☺️
あたしは痛み自体そんなに酷くないから一番小さいリリカ25で効いて来た😉