白菜と豚バラの旨ポン蒸し煮、エビとブロッコリーのオイスター炒め、太刀魚の生姜焼き、ウインナー

白菜沢山入れたはずなのに、蒸し煮にするとこんなにも少なくなるなんて～ヽ(；▽；)ノ
次作る時はもっと入れよう！
ブロッコリーは下茹で無しなので水っぽくなりにくく、美味しかったです😋

太刀魚は昨日の残りです。塩焼きもムニエルも食べ飽きたので(笑)生姜焼きにしました🥰

#簡単料理 #焼く/炒め物 #肉料理 #魚料理 #野菜料理 #おつまみ

なちゃむさん、
こんばんは😊✨

白菜って、火が入るとくたくたになるもんね😅
でも、これからお安くなるから、
我が家も白菜メニュー増えそうです😊✨

私の大好きな海老ちゃん🦐❤️
ブロッコリーとオイスター‼️
美味しそうだな〜❤️

太刀魚の生姜焼きも斬新！👀
ご飯モリモリ食べれそうだね🍚

栄養満点💯、お疲れ様でした🙇‍♀️💕

いちごさん、こんばんは☺️

白菜切ってる時は｢こんなにお鍋はいるかな～｣なんて思うのに、火が入るとぺちゃんこ🤣まだ白菜残っているのでまた明日食べようと思います！

エビとブロッコリーの組み合わせ、美味しいですよね(*^^*)サラダにしようか迷いましたがオイスター炒め、美味しかったです😋

満点評価ありがとうございます😍
相変わらずタンパク質多めですが、野菜も取り込みながらメニューを考えていこうと思います😅