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☆ウィンナー
☆すりごま入り卵焼き
☆揚げないコロッケ←happy mamaさんの参考に
☆プチトマト、ブロッコリー、ラディッシュ、スナップエンドウ
☆はっさく
★ごはん＋ごま塩ふりかけ
happy mamaさんのコロッケを参考に揚げないでコロッケ作りました。中に和風に味付けしたひき肉が入ってて油分が結構多かったのでマヨネーズも使わずそのまま炒りパン粉をまぶしてオーブンで焼いて完成。 #お弁当