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大根おろしと食べてる感じ😆
＊16穀ごはん
＊豚肉とさつまいもの炒めもの
＊自家製鶏ハムときゅうり
＊オクラと人参のお浸し
＊たけのこのコチュジャン炒め
＊大根おろし入り玉子焼き
＊人参グラッセ
＊ブロッコリー
＊スナップえんどう
＊プチトマト
＊母の梅干し