#調味料は無添加・無化調 #男子 #弁当 #弁当記録

卵焼き、フライ(ササミ、梅肉、のり)、煮物(かぼちゃ、人参、こんにゃく、お麩)、炒め物(マッシュルーム、エビ、ブロッコリー、ズッキーニ、ミニトマト)、キヌサヤ。