メカジキと野菜の粒みそ炒め🐟

＊メカジキ、かぼちゃ、赤ピーマン、オクラをサラダ油で炒め、粒みそ、味醂、酒、チューブ生姜で味つけて

おはようございます✨

メカジキと野菜の粒みそ炒め
いいですね～✨
かぼちゃもホクホクで
めっちゃ美味しそう😋😋😋

今日も暑さに負けずに
頑張りましょう(*´ω｀*)

からあげビールさん✨
おはようございます😊
コメントありがとうございます🍀

粒みそに合うように魚🐟と野菜で簡単に炒め物しました😅

かぼちゃは少し高いけど甘くて美味しいです❣️

粒みそでお手軽に出来てご飯🍚がすすみました👌

暑さに気をつけて下さいね💕💕

ringoちゃん❤️おはよう😄

メカジキと夏野菜の粒みそ炒め凄く美味しそうだね*･ﾟ(≧︎∀︎≦︎)ﾟ･*

かぼちゃとの相性も良いし、甘いかぼちゃに塩気のある粒みそで凄く美味しそう😋

お邪魔します🎵

今日は、メカジキ🐟と野菜だね✨美味しそう⤴️

ringoちゃんは毎日の献立大変なのに野菜や魚やお肉を取り入れた栄養満点なメニューばかり🥰

いっちゃん❤️おはようございます😃
コメントありがとうございます🍀

粒みそに合う野菜とメカジキで簡単に炒め物にしました😅

粒みそはしっかり味がついて便利ですよね❣️

甘いかぼちゃがメカジキと粒みそで美味しく食べれました🥰

びせんさん✨
コメントありがとうございます🍀

魚🐟に野菜と簡単に炒め物です😅

粒みそでしっかり味付けできてご飯🍚がすすみました🥰

お褒めの言葉嬉しいです💕💕

ringoさん･:*:･ｺﾝ(*´∀︎`*)ﾁｬ･* .:･｡
美味しそうですね😋
かぼちゃがいっぱいでいいな✨
メカジキとお野菜とで栄養もいっぱい🈵

私、モニターじゃ無いけどこちらの商品をいただいて自宅にあるので色々と参考にさせてもらいまーす🙏

由美さん✨
こんにちは😊
コメントありがとうございます🍀

メカジキに野菜と粒みそ使いで簡単に炒め物にしました😅

かぼちゃは栄養あるし、甘くて好きです❣️

粒みそでお手軽にしっかり味付けられてご飯🍚がすすみました🥰

☆

ringonamaさん♡
こんにちは。

野菜とメカジキに粒みその味が
しみて美味しそうですネ😋💕

かぼちゃも煮物じゃなくて
こんな風に使うとまた違って
美味しいですよね♪

栄養満点💯のringonamaさんの
お料理、勉強になります💓

バシュラン☆さん♡
こんにちは。
コメントありがとうございます🍀

メカジキと野菜を粒みそ使いで簡単に炒め物にしました😄

かぼちゃは甘くて美味しいですよね❣️

粒みそでしっかり味がついてご飯🍚がすすんで美味しく食べれました🥰