真希さんのレシピ🌟#秘密の豆腐ハンバーグ が入ったジム活弁当💃

今日のジム活弁当！これは一人前。同じものをもう１つ友人の分も作ってね。お昼一緒に食べたよ。
結局、今朝は父ちゃん、義母さん、叔母、５人分作ったことになる😆

#秘密の豆腐ハンバーグ は、今朝、レシピ見ながらパパっと出来たよ！だってね、豆腐水切り要らず、玉ねぎ炒めなくて良いし、忙しい朝に手間暇要らず☺
#かさまし 出来るのも嬉しいね😁

その他は、
たまご焼き、ともちゃんの#糸こんチャプチェは#大豆肉 に置換えて。
いっこさんの#水菜のペペロンチーノ炒め。
帆立貝の生姜煮。レタスは家の畑の無農薬。その他。

Naomiさん、こんにちは😊
フォト見てまず…蓋締める時はこっちからレタスを押さえ込みかけながらえ〜っと❓…ってシュミレーションしてもうたわwww😂
オカズが盛り沢山なお弁当、めちゃくちゃ美味しそうやね😋
このお豆腐ハンバーグ、手軽でヘルシーで嬉しいレシピだよね😉
嬉しいお知らせありがとうございます🤗

真希さん、こんにちは☀
暑いですね〰

そうそう！😅このあと蓋が閉めれないアクシデントが😂(笑)

サランラップでグルクルに巻いて映えしない状態で お盆に乗せていき(笑)友達と食べましたよ～👌
冷めてもふわふわ柔らかく美味しかった！ソースも美味しい～😍友達もウマウマ😋って完食してくれました😃

そして例の如く、挽き肉は使わず←父ちゃんがね😳 豚バラ薄切りを朝から🔪包丁で叩き手作業ですわ😅💦
父ちゃんが、フープロ買ってくれるって約束してくれました🙌

真希さん、ごちそうさまでした❤