高1男子弁当☆油揚げの卵煮♪カレイのみりん焼き♪

おはようございます( ´ ▽ ` )ﾉ
今朝はどしゃ降りの雨で外もどんよりと真っ暗です💧
長男は駅まで自転車ですが、間違いなくずぶ濡れになるでしょう^^;
さ、金曜日！頑張ってこ！

のりころちゃんおつかれ～😊
雨だと自転車心配だね。おまけに今朝はここらは雷ゴロゴロゴロ§§ピカ！§§ドーンまでなってたよー
そんな時、お昼のほか弁うれしいよね。あったかいご飯ってしあわせ～(*˘︶˘*).｡.:*♡て気持ちになる。おまけに油げの玉子煮はいってる(  ૢ⁼̴̤̆ ꇴ ⁼̴̤̆ ૢ)~ෆこれは間違いなくうれしいわ😁
私は昨日飲みすぎて、今朝寝坊しないかヒヤヒヤだったよ。なんとかおきれて、明日は土曜日＼（*´∇｀*）／ﾔｯﾀ-♪良い週末をねー

今日は雨だったから体育館のトレーニングルームのマシンで10キロ走ってきたよ(￣^￣)ゞ室内で走ると飽きてしまって苦手だよ^^;
しかし、トレーニングルームに行くと必ずいるマッチョなおじさま達。推定60近い方でも筋肉もりもりしていて鍛え方がハンパじゃない…スゴイなぁと毎回思うのです^^;

長男は自転車であっというまに駅にたどり着いたみたいで大丈夫だったみたいだよ(o^^o)

のりころちゃん、いるいる
わたしの行くジムにも(もちろん、私は歩く方のマシーンだけどね😅（笑）)
マッチョなお爺さんがうじょうじょいるーみんな鏡で筋肉みてうっとりしてる😭😁
長男くんよかった😆😆これからチャリンコ通学には厳しいシーズンだね(~ω~；)))

ららちゃんはジムに行ってるんだね(o^^o)美活だね💕
そうそう！お爺さん？おじさま？皆うっとり鏡見てるの！中には日サロ行ってる？と思える焼けた方も居たりして^^;
私も腹筋でも鍛えようかな^^;

のりころちゃん腹筋割って割って〰〰わたし割れた腹筋に美を感じる〰息子の腹筋みて飲めるよー変態やなー😂💦💦😱
最近はエアロも誘われて友達と行きだしたの。もうダイエットとかより、認知症予防に近いわたしの動き💃〰💃自分で鏡みて吹き出すわー